青銅時代晚期崩潰是一段充滿暴力與混亂的歷史時期，發生在近東、愛琴海地區、北非等地。在這段時間內，許多重要的城市和文明都遭受了破壞和分解，包括邁錫尼文明、巴比倫和烏加里特等。這場崩潰導致了當時的東地中海地區分裂成獨立的小村莊，並開始了希臘的黑暗時代。
崩潰的過程中，許多城市都遭到了摧毀，包括哈圖沙、邁錫尼和烏加里特等。這些城市大多被遺棄，成為了廢墟。少數強大的國家，如亞述和埃及，雖然也受到了傷害，但最終避免了滅亡。然而，一些國家如埃蘭則在崩潰後逐漸衰落。
隨著崩潰的結束，一些殘餘的西臺人在奇里乞亞和黎凡特地區形成了小型的敘利亞-西臺國家。同時，阿拉米人和非利士人也開始在地中海東部定居。此外，伊朗-雅利安民族也開始在古伊朗地區出現，取代了早期的非印歐語民族。
儘管對於青銅時代晚期崩潰的原因尚無共識，但許多學者認為，可能是由多種因素共同作用所致，包括氣候變化、外族入侵、冶鐵技術的擴散以及政治、社會和經濟系統的崩潰等。
最終，隨著時間的推移，一些文明逐漸復原並重建，如亞述帝國的中興和希臘的出現，為人類歷史開啟了新的篇章。